Nos guides les plus utiles pour préparer vos séances.
GuideEntrainement basket u11 : enthousiasme et sourireL’entrainement basket U11 c’est un monde merveilleux ! Les jeunes débarquent de U9 et ont soif d’apprendre. Les joueurs sont…Lire le guide →
GuideLes fondamentaux du basket : le guide complet par âgeBienvenue dans le monde des fondamentaux basket. Tout le monde en parle, tout le monde dit que c’est important…..mais sait-on…Lire le guide →
GuideEchauffement basket : et si on se modernisait un peu ?Allez on y va faites un tour de terrain et un aller-retour longueur de terrain…..Et oui nous le voyons encore cet échauffement…Lire le guide →
GuideDéfense de zone basket : tout savoir sur la zoneLa défense de zone basket : vous savez ? celle qui est honnie, dénigrée et présentée comme la défense des incompétents, tricheurs…Lire le guide →
GuideDouble pas basket : le tir en course et ses règles d’apprentissageLe double pas basket ou tir en course est la lettre A de l’alphabet du basket. Tout le monde le connait, il est abordé très…Lire le guide →
GuideRèglement basket : le guide completRèglement basket : Comment se retrouver dans les règles du basket inventé par james Naismith ? Elles sont nombreuses et…Lire le guide →
GuideSéances d’entrainement de basket : tenir ses objectifsLa saison est planifiée et les séances d’entrainement aussi. Les formateurs ont une vision précise des apprentissages à apporter…Lire le guide →
GuideCoach de basket : Les 5 clefs indispensables pour être efficaceCoach de basket, c’est plus qu’une activité d’encadrement. Cette mission porte une responsabilité qui est d’accompagner des…Lire le guide →
GuideTactique basket : les réponses pour gagner les matchsLe basketball est un sport passionnant car il nécessite de maitriser un aspect fondamental pour être performant : la tactique…Lire le guide →
L’organisation offensive est un thème récurrent. C’est la continuité du travail des formateurs sur les fondamentaux, mais en quoi cela consiste ? Si on veut la définir on peut l’exprimer comme ce qui permet de réussir à jouer ensemble sur des repères communs. En jeunes, les entraineurs y pensent assez tôt mais se confrontent aux … Lire plus
Introduction La défense individuelle basket c’est LA référence défensive culturelle en France et par ailleurs dans la majorité des pays. Tout d’abord c’est elle qui permet le plus souvent d’être acteur et non passif. La défense individuelle consiste en la prise en responsabilité d’un joueur et non d’une zone. Par ailleurs il n’existe pas à … Lire plus
Shoot basket, ces deux mots la sont indissociables non ? Que font les enfants à qui l’on donne un ballon, de l’espace et un panier ? Ils démarrent tous par lancer la balle en l’air pour marquer. On y est : ils jouent aux basket ! Et le plaisir qui apparait sur le visage lorsque … Lire plus
Les fondamentaux individuels au basket sont l’essence même de notre sport. Cela est bien paradoxal lorsqu’il s’agit d’un sport dit collectif. Et pourtant c’est par eux que tout joueur doit débuter. La maitrise de ces fondamentaux est une condition indispensable à la bonne pratique ultérieure. C’est en fonction de leur apprentissage et de leur niveau … Lire plus
La défense de zone basket : vous savez ? celle qui est honnie, dénigrée et présentée comme la défense des incompétents, tricheurs et/ou fainéants… Et si nous la réhabilitions un peu ici ? La défense de zone possède-t-elle des avantages ? Si la réponse est non, pourquoi existe t’elle et pourquoi des pays l’utilisent beaucoup … Lire plus
Le basketball est un sport passionnant car il nécessite de maitriser un aspect fondamental pour être performant : la tactique basket. Cette notion regroupe votre capacité à réagir à un instant T à une problématique posée par l’équipe adverse. Mais pour y répondre de manière optimum il vous faut des armes. Celles-ci sont la connaissance … Lire plus
L’arbitrage basket….une fonction au combien difficile à tenir d’autant plus dans notre sport. La raison? Il n’en existe pas qu’une seule mais plusieurs dont certaines liées aux comportements. Ce n’est cependant pas sous cet angle la que je souhaite aborder cette fonction d’arbitre. Nous pourrions disserter longuement sur l’incivilité, le manque de vocations (liées au … Lire plus
Le basket amateur c’est un monde de paradoxe ou le terme amateur (plaisir, absences de contraintes), se télescope aux exigences administratives, légales ou sportives. Le terme de basket amateur est vaste car il comprend aussi bien les U7 que les joueurs de Nationale 2. Quel est le basket amateur qui nous entoure ? Celui qui … Lire plus
La performance sportive nous attire. Car que nous le voulions ou non c’est elle qui nous fait vibrer et que l’on cherche à atteindre. Or elle ne dépend pas du niveau de pratique car la performance sportive est propre à chacun et chacune. N’en déplaise à Pierre de Coubertin….nous aimons gagner. Les enfants jouent pour … Lire plus
Coach de basket, c’est plus qu’une activité d’encadrement. Cette mission porte une responsabilité qui est d’accompagner des joueurs dans leur passion. Les objectifs peuvent être multiples et variés tant du côté des joueurs que du côté du coach. Cela va de la victoire à la vie de groupe en passant par l’épanouissement technique mais également psychologique … Lire plus
En pleine expansion depuis quelques années, le basket école est devenu une activité incontournable pour tout club souhaitant se développer et miser sur l’avenir. Ainsi de nombreuses associations travaillent avec des écoles de leur secteur pour aider les instituteurs à découvrir de notre discipline. Riche d’une très longue expérience du basket école je vous propose … Lire plus
Depuis 1998 la Fédération Francaise de Basketball à structuré les formations fédérales en France en différents strats. Cette formation entraineur basket s’organisait sous la forme d’un premier niveau nommé Animateur club, d’une continuité avec l’Initiateur et enfin des CQP (Contrat de Qualification Professionnel) qui ont remplacés eux mêmes les « Entraineur jeunes » et « Entraineur région ». Mais … Lire plus