Nos guides les plus utiles pour préparer vos séances.
GuideEntrainement basket u11 : enthousiasme et sourireL’entrainement basket U11 c’est un monde merveilleux ! Les jeunes débarquent de U9 et ont soif d’apprendre. Les joueurs sont…Lire le guide →
GuideLes fondamentaux du basket : le guide complet par âgeBienvenue dans le monde des fondamentaux basket. Tout le monde en parle, tout le monde dit que c’est important…..mais sait-on…Lire le guide →
GuideEchauffement basket : et si on se modernisait un peu ?Allez on y va faites un tour de terrain et un aller-retour longueur de terrain…..Et oui nous le voyons encore cet échauffement…Lire le guide →
GuideDéfense de zone basket : tout savoir sur la zoneLa défense de zone basket : vous savez ? celle qui est honnie, dénigrée et présentée comme la défense des incompétents, tricheurs…Lire le guide →
GuideDouble pas basket : le tir en course et ses règles d’apprentissageLe double pas basket ou tir en course est la lettre A de l’alphabet du basket. Tout le monde le connait, il est abordé très…Lire le guide →
GuideRèglement basket : le guide completRèglement basket : Comment se retrouver dans les règles du basket inventé par james Naismith ? Elles sont nombreuses et…Lire le guide →
GuideSéances d’entrainement de basket : tenir ses objectifsLa saison est planifiée et les séances d’entrainement aussi. Les formateurs ont une vision précise des apprentissages à apporter…Lire le guide →
GuideCoach de basket : Les 5 clefs indispensables pour être efficaceCoach de basket, c’est plus qu’une activité d’encadrement. Cette mission porte une responsabilité qui est d’accompagner des…Lire le guide →
GuideTactique basket : les réponses pour gagner les matchsLe basketball est un sport passionnant car il nécessite de maitriser un aspect fondamental pour être performant : la tactique…Lire le guide →
L’entrainement de basket u15 est celui ou l’apprentissage de basket se complexifie en terme de paramètres. Les contenus font place à plus de tactiques et de d’options aléatoires ou l’appel à un « QI » basket est nécessaire. Il vous faudra être plus précis et organisé sous peine de difficulté à faire cheminer réellement votre groupe. La … Lire plus
« Le basket féminin ce n’est pas du basket »…. Ne faites pas semblant, nous avons tous entendu cette phrase, et aussi hallucinant que cela puisse paraitre nous l’entendons encore !! Les hommes et les femmes sont différents et l’aspect notamment psychologique l’est tout autant. Mais c’est regrettable que certains entraineurs le dénigrent et en fassent un … Lire plus
L’entrainement basket U13 est dans la continuité du travail fourni précédemment. Nous rappelons que la tendance dominante de l’école de basket est de donner des bases solides individuelles. Dans la catégorie U13 votre public à changé. Ils sont désormais rentrés au collège et la maturité notamment en fille peut survenir en peu de temps. Beaucoup … Lire plus
L’entrainement basket U11 c’est un monde merveilleux ! Les jeunes débarquent de U9 et ont soif d’apprendre. Les joueurs sont encore des enfants et viennent pour certains avec plusieurs années de basket derrière eux. Leur attention augmente mais parallèlement la notion de jeu est toujours omniprésente. Alors attention à ne pas bruler les étapes. Dans … Lire plus
L’entrainement basketball est un sujet bien vaste. C’est par ailleurs l’essence même du métier d’entraineur que de réfléchir à ses entrainements basket (quel est mon plan d’entrainement ? Comment organiser ma séance d’entraînement ?). Ils doivent être dédiés entièrement à la réalisation des objectifs prédéfinis. L’entrainement basket c’est la mise en place sur le terrain … Lire plus
Parlons basket : du contenu pour prolonger la passion Parlons basket c’est la partie bonus du technicien. Lorsque l’on aborde le basket dans la formation des entraineurs viennent souvent en premier les thèmes principaux comme le coaching, les entrainements et le contenu technique. Mais je voulais dans cette partie « parlons basket » ouvrir un champ plus … Lire plus
Bienvenue dans le monde des fondamentaux basket. Tout le monde en parle, tout le monde dit que c’est important…..mais sait-on vraiment ce que c’est ? Lorsque l’on parle de fondamentaux on cite très souvent les pays de l’ex Yougoslavie ou encore les espagnols. Mais quelles que soient les convictions de chacun, une chose est certaine, … Lire plus
Allez on y va faites un tour de terrain et un aller-retour longueur de terrain…..Et oui nous le voyons encore cet échauffement basket sur les terrains avant que les rencontres ne débutent. Mais ce n’est pas tout, vous voulez la suite ? Ballon à droite demi-terrain c’est parti, tirs en course. A ce moment précis, … Lire plus
La relation joueurs et entraîneurs a une grande importance dans la réussite d’une équipe et ceci à tous les niveaux. Comment gérer son coaching basket mais surtout définir son rôle ? Comment améliorer l’efficacité de votre équipe en développant vos capacités tactiques, relationnelles et pédagogiques ? Le coaching peut déborder et être envahissant car il … Lire plus
Qu’est ce que l’école de basket Ecole de basket : est communément désigné par ce terme les jeunes catégories de vos clubs. Elle comprend les catégories U7-U9 et U11 (anciennement baby, mini-poussin et poussin). Chaque club y consacre un investissement temps et financier différent selon ses convictions. Mais quelles que soient les politiques menées par … Lire plus
Règlement basket : Comment se retrouver dans les règles du basket inventé par james Naismith ? Elles sont nombreuses et déterminantes pour la bonne pratique de notre sport . Pour faciliter l’approche de celui ci, nous allons aborder les points clés qui vous permettront de saisir les règles essentielles à sa pratique . Le règlement … Lire plus
Le pas 0….Entre ceux, nombreux, qui ne sont pas sur de comprendre toute ses subtilités, les cas de figure peu clairement expliqués (y compris dans les vidéos) ou les arbitres qui doivent enlever certains réflexes liés à l’ancienne règle du marché, le pas 0 est problématique pour beaucoup de monde. Or du coup la tendance … Lire plus