Pour entraîneurs de basket amateurs et bénévoles
Préparez une séance complète en moins de 10 minutes, adaptée à votre catégorie et à votre objectif
Le Pass Saison BasketFormation vous donne le plan, les exercices et les consignes pour arriver au terrain prêt, même quand vous manquez de temps ou d’idées.
Testez gratuitement pendant 14 jours. Préparez votre prochaine séance aujourd’hui.
✓ 14 jours gratuits · ✓ Aucun prélèvement pendant l’essai · ✓ Annulable à tout moment
Découvrez le Pass Saison en vidéo
- Séances prêtes de U11 à Seniors
- Sur mobile ou à imprimer
- Tableau tactique intégré
Vous travaillez la journée, vous coachez le soir…
Et la plupart du temps, vous devez préparer une séance claire avec peu de temps, peu d’idées et beaucoup de contraintes.
Manque de temps
Vous préparez souvent votre séance au dernier moment.
Manque d’idées
Vous réutilisez les mêmes exercices faute de mieux.
Saison difficile à structurer
Vous savez quoi travailler, mais pas toujours dans quel ordre.
Groupes hétérogènes
Âges, niveaux, présence variable… il faut adapter en permanence.
Simple, rapide, utilisable sur le terrain
Préparez votre séance en 3 étapes
Le Pass Saison vous guide vers le bon contenu selon votre catégorie, votre objectif et le temps disponible.
Choisissez votre catégorie
U11, U13, U15, U17, Seniors… partez du niveau réel de votre groupe.
Sélectionnez votre objectif
Tir, défense, jeu rapide, fondamentaux, match, reprise de saison…
Utilisez une séance prête
Ouvrez-la sur mobile, imprimez-la si besoin, puis adaptez-la à vos joueurs.
Dans le Pass Saison
Ce qui change pour vous dès vos prochains entraînements
Le Pass Saison combine des parcours guidés, des masterclass vidéo, des séances prêtes, une bibliothèque de ressources et un tableau tactique intégré pour vous accompagner toute la saison.
Ne cherchez plus quoi travailler cette semaine
Une progression claire vous indique les bons thèmes, dans le bon ordre, pour faire évoluer votre équipe tout au long de la saison.
Devenez un coach plus sûr de lui
Des masterclass vidéo sur les fondamentaux, la tactique, la pédagogie et la gestion d’équipe pour savoir quoi dire et quoi corriger.
Arrivez au gymnase avec une séance qui tient la route
Exercices, consignes, durée et objectifs déjà structurés par thème et par catégorie. Il ne vous reste qu’à l’adapter à votre groupe.
Trouvez le bon exercice sans fouiller
Filtrez par catégorie, thème ou besoin du moment et retrouvez exercices, PDF et vidéos en quelques clics.
Des consignes que vos joueurs comprennent du premier coup
Placez vos joueurs, tracez les déplacements et montrez visuellement ce que vous attendez avant même d’arriver sur le terrain.
Plus besoin de bricoler vos schémas sur papier ou de payer un outil à part.
POUR QUI ?
Le Pass Saison est fait pour vous si…
C’est pour vous
- Vous entraînez une équipe amateur, de U11 à Seniors
- Vous êtes bénévole ou coach à temps partiel et vous préparez vos séances seul
- Vous manquez de temps ou d’idées pour varier vos entraînements
- Vous voulez une saison plus structurée sans y passer vos soirées
Ce n’est pas pour vous
- Vous travaillez déjà avec un staff complet et une méthodologie de club bien établie
- Vous cherchez un logiciel de statistiques ou de gestion administrative de club
- Vous ne souhaitez rien changer à votre façon de préparer vos séances
Prêt à préparer votre prochaine séance plus simplement ?
14 jours gratuits, puis 147 €/an. Carte requise, annulation possible à tout moment.
Des séances prêtes pour gagner du temps dès cette semaine
Utilisez des modèles concrets pour préparer vos entraînements plus vite, puis adaptez-les à votre catégorie, votre durée et votre effectif.
Reprise de saison U13
Relancer le rythme, poser les bases et remettre le groupe en mouvement.
1 contre 1 + main faible U11/U13
Développer l’agressivité offensive, les appuis et l’aisance main faible.
Tir et adresse U13/U15
Répéter les bons gestes, créer du volume de tirs et installer des repères.
Jeu rapide U13/U15
Courir juste, lire les surnombres et finir vite vers le panier.
Défense individuelle U13/U15
Cadrer, orienter, contester et défendre sans subir.
Préparer un match U15/U17
Organiser une séance claire avant compétition, avec objectifs et situations adaptées.
Continuez avec nos ressources gratuites les plus consultées
Des guides pratiques pour préparer vos séances, travailler les fondamentaux et mieux accompagner vos joueurs sur le terrain.
Entraînement basket U11
Des idées d’exercices et de séances pour accompagner les jeunes joueurs.
Lire l’article → Guide gratuitFondamentaux basket
Les bases à travailler pour développer les compétences individuelles.
Lire l’article → Guide gratuitÉchauffement basket
Des échauffements collectifs, ludiques et adaptés à vos séances.
Lire l’article → Guide gratuitDéfense de zone basket
Comprendre et mettre en place une défense de zone avec votre équipe.
Lire l’article → Guide gratuitDouble pas basket
Apprendre, corriger et faire progresser vos joueurs sur le tir en course.
Lire l’article → Guide gratuitRèglement basket
Un guide simple pour revoir les règles essentielles du basket.
Lire l’article →ESSAI GRATUIT
Comment se passe votre essai de 14 jours ?
Testez le Pass Saison avec votre vraie équipe, sur vos vrais entraînements. Vous décidez ensuite.
Vous activez votre essai
Accès immédiat au Pass Saison en quelques minutes.
Vous testez sur le terrain
Séances prêtes, parcours guidés, masterclass, bibliothèque et tableau tactique.
Vous choisissez
Vous continuez avec la formule mensuelle ou annuelle, ou vous annulez avant la fin de l’essai : vous ne payez rien.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer une séance ?
Moins de 10 minutes : vous choisissez votre catégorie et votre objectif, vous récupérez une séance prête, puis vous l’adaptez à votre groupe.
Et si mon équipe est hétérogène ?
C’est le cas de la plupart des équipes amateurs. Partez de la catégorie la plus proche du niveau réel de votre groupe, puis ajustez les consignes, la durée ou l’organisation selon les joueurs présents.
Je suis bénévole et je débute comme coach, c’est adapté ?
Oui, c’est même pour vous qu’il a été conçu. Chaque séance précise les exercices, les consignes, la durée, le matériel et l’organisation terrain, et les masterclass vous aident à progresser dans votre rôle d’entraîneur.
Puis-je imprimer les séances ?
Oui. Imprimez-les si vous préférez le papier, ou ouvrez-les directement sur votre téléphone au gymnase.
Pour quelles catégories ?
Le Pass Saison couvre les U11, U13, U15, U17 et Seniors.
Pourquoi une carte bancaire est-elle demandée ?
Elle sert uniquement à activer l’essai. Aucun montant n’est prélevé pendant les 14 jours, et vous pouvez résilier à tout moment depuis votre espace, rubrique « Gérer mon abonnement ».
TARIFS
14 jours gratuits, puis la formule qui vous convient
Mensuel
19 €/mois
Sans engagement de durée
- 14 jours d’essai gratuit
- Accès au Pass Saison
- Résiliable à tout moment
Annuel
147 €/an
Soit 12,25 € par mois, au lieu de 228 € en mensuel
- 14 jours d’essai gratuit
- Accès au Pass Saison toute la saison
- Résiliable à tout moment
Aucun prélèvement pendant les 14 jours d’essai.
Préparez votre prochaine séance sans repartir de zéro
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14 jours gratuits, puis 147 €/an. Carte requise, annulation possible à tout moment.