Retrouvez tous nos guides pour les entraîneurs de basket : planification de saison, exercices, méthodes d’entraînement et conseils de coaching, du niveau U9 au senior. Des ressources concrètes pour préparer vos séances et faire progresser vos joueurs. Voir tous les guides pour entraîneurs →
Tout d’abord la planification de saison ne doit surtout par rimer avec cloisonner et tout anticiper. Votre idéal de déroulement de saison ne sera jamais un décalqué de la réalité. Les aléas des blessures, des paliers différents, des besoins des joueurs vous rappelleront au bon souvenir qu’une saison se prépare….mais ne se programme pas comme … Lire plus
La zone press au basket est utilisé souvent sur certaines catégories jeunes. Elle consiste en une défense de zone dont l’objectif est de gagner le ballon rapidement. C’est une défense agressive ou le porteur de balle est mis sous pression. L’objectif étant de rendre la montée de balle difficile pour l’équipe adverse. L’équipe s’organise pour … Lire plus
Sport féminin : Pourquoi nous interrogeons nous sur sa place ? On dit que la femme est l’avenir de l’homme, est ce que le sport féminin est l’avenir du sport ? Question qui supposerait dés lors qu’il reste du chemin à parcourir. Mais qu’en est il vraiment de la place du sport féminin et notamment … Lire plus
Basket méthode entrainement de quoi parle-t’on ? Chaque entraineur est différent, chaque public aussi. La majeure partie d’entre nous n’a pas conscience d’appliquer une méthodologie qui lui est propre. Mais tout en étant singulier nous appartenons, qu’on le veuille ou non à une tendance globale. Il y a différentes façons d’aborder la formation, il faut … Lire plus
Gestion equipe basket : Les équipes réserves, un lot de surprise Vous êtes salarié de club, dirigeant ou entraineur bénévole ? Aucune différence, vous avez forcément constaté que les quelques soucis relationnels à gérer proviennent…..des équipes 2-3-4. Mais la gestion équipe basket c’est comme cela partout et cela s’explique de manière très rationnelle. Malheureusement en … Lire plus
L’organisation offensive est un thème récurrent. C’est la continuité du travail des formateurs sur les fondamentaux, mais en quoi cela consiste ? Si on veut la définir on peut l’exprimer comme ce qui permet de réussir à jouer ensemble sur des repères communs. En jeunes, les entraineurs y pensent assez tôt mais se confrontent aux … Lire plus
La défense de zone basket : vous savez ? celle qui est honnie, dénigrée et présentée comme la défense des incompétents, tricheurs et/ou fainéants… Et si nous la réhabilitions un peu ici ? La défense de zone possède-t-elle des avantages ? Si la réponse est non, pourquoi existe t’elle et pourquoi des pays l’utilisent beaucoup … Lire plus
Le basketball est un sport passionnant car il nécessite de maitriser un aspect fondamental pour être performant : la tactique basket. Cette notion regroupe votre capacité à réagir à un instant T à une problématique posée par l’équipe adverse. Mais pour y répondre de manière optimum il vous faut des armes. Celles-ci sont la connaissance … Lire plus
La performance sportive nous attire. Car que nous le voulions ou non c’est elle qui nous fait vibrer et que l’on cherche à atteindre. Or elle ne dépend pas du niveau de pratique car la performance sportive est propre à chacun et chacune. N’en déplaise à Pierre de Coubertin….nous aimons gagner. Les enfants jouent pour … Lire plus
Coach de basket, c’est plus qu’une activité d’encadrement. Cette mission porte une responsabilité qui est d’accompagner des joueurs dans leur passion. Les objectifs peuvent être multiples et variés tant du côté des joueurs que du côté du coach. Cela va de la victoire à la vie de groupe en passant par l’épanouissement technique mais également psychologique … Lire plus
Depuis 1998 la Fédération Francaise de Basketball à structuré les formations fédérales en France en différents strats. Cette formation entraineur basket s’organisait sous la forme d’un premier niveau nommé Animateur club, d’une continuité avec l’Initiateur et enfin des CQP (Contrat de Qualification Professionnel) qui ont remplacés eux mêmes les « Entraineur jeunes » et « Entraineur région ». Mais … Lire plus
« Le basket féminin ce n’est pas du basket »…. Ne faites pas semblant, nous avons tous entendu cette phrase, et aussi hallucinant que cela puisse paraitre nous l’entendons encore !! Les hommes et les femmes sont différents et l’aspect notamment psychologique l’est tout autant. Mais c’est regrettable que certains entraineurs le dénigrent et en fassent un … Lire plus